梅は医者いらず!?


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人気おむすびの中でも、不動の定番「梅」について

 

梅は医者いらずと言われます。

梅干しは強力な抗菌力を持ち、クエン酸成分で食欲増進や疲労回復、さらには食欲不振や下痢などに、抜群の効果があります。

梅の効果はたくさんあります。

 

今回は【疲労回復】について

梅に豊富に含まれる「クエン酸」

このクエン酸は食べ物がエネルギーに変化する過程で代謝をスムーズにしてくれ、

老廃物を体外へ排泄する働きをしてくれます。

さらに、カルシウムの体内吸収率を高める働きもあります。

 

梅の摂取方法で効果が変わってきます。

疲労回復効果を高めるには、細かく刻んだ梅干し、ネギ、海苔を一緒に食べると良いです。

そして、元氣パワーの源である米と一緒に食べるとさらに効果が高くなります。

 

まんぷくむすびの「熟成梅」は細かく刻んで、ごはんの中に入れ、海苔を巻いています。

疲労回復や食欲増進、老廃物を排泄したい方など、におススメのおむすびです!

 

普段食べる物から意識して取り、身体の中から元氣になりましょう!

まんぷくむすびは、東京都新宿区、渋谷区、千代田区、品川区、目黒区など、23区を中心に、

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