食べ物のバランス重要です!


人の体は食べ物からできているといってもいいほど

食事は人の体と密接な関係があると思います。


食べ物が体を作る!
より良い身体つくりをしたいと思ったっ時に

何をやればいいか?



それは、バランスのとれた食事をすることをおススメ致します。


バランスがとれた食事をすることによって、トレーニングなどの効果もでてくると思います!


「健康、美容」になるためにもバランスのとれた食事をしましょう!

バランスのとれた食事とは、自分の体質に合った食事をすることですきらきら

体質に合わないのに、健康的だからと無理はしなくていいと思います。


何が自分に合うのか、合わないのか
自分の体質を知ること重要ですね!(^^)!


多くの日本人の体質に合う食事は、和食、お米だと思います。

 

お米は日本人にとって、ベストフードだと思います。

まずはお米から!!!


そして自分に合ったおかずをバランスよく食べましょう(^^♪


おむすびは「お米」と「おかず」をまとめて食べれて、とても美味しく、元氣になれます。

手軽に食べれるおむすび、自分に合ったおむすびお選びください!
24時間いつでも、どこでも、美味しいおむすび配達致します!

 

食べて元氣になれるおむすび、24時間デリバリーで、健康おむすびいつでもお届けいたします☆

 

それでは本日も皆さんにとって良い1日になりますように!

まんぷくむすびは、東京都新宿区、渋谷区、千代田区、品川区、目黒区など、23区を中心に、

24時間、美味しいおむすび、美味しいお弁当をお届け・宅配します!

更なる皆さまの楽しい食事のひと時を、朝食、ランチ、夕方の食事はもちろん、

会議やセミナーのときでもお手伝い・お役立致します!

朝食、夜食、ランチ、会議、各種イベントなど、美味しいおむすび食べて、元氣な日々を過ごしましょう(^_^)/