体温を上げ、元氣に!


海外との商談に一役買います!

本日も寒い一日でした。

身体が冷えるのため、少しでも身体を暖めるようにしましょう。

 

体温を上げる食べ物

最近、冷え性、肩こり、腰痛など体の不調を訴える人が少なくありません。
全てではないですが、基本的にはこれらの症状は低体温、つまり冷えからきています。

なので逆に考えればからだの体温を上げれば
それだけで調子が良くなるということです。

身体の中から、体温を上げていきましょう。


体温を上げる陽性の食べ物

玄米、雑穀、大根、人参、ごぼう、かぼちゃ、ねぎ、梅、味噌、醤油、などなど


実はこういうシンプルな食事こそ
健康にはすこぶるいいのです!
まずはちょっとした意識。
少しずつでいいので健康的な食事を食べていきましょう。

 

まんぷくむすびは、東京都新宿区、渋谷区、千代田区、品川区、目黒区(江東区、世田谷区、中野区、中央区)など、23区を中心に、

24時間、美味しいおむすび、美味しいお弁当をお届け・宅配します!

更なる皆さまの楽しい食事のひと時を、朝食、ランチ、夕方の食事はもちろん、

会議やセミナーのときでもお手伝い・お役立致します!

朝食、夜食、ランチ、会議、各種イベントなど、美味しいおむすび食べて、元氣な日々を過ごしましょう(^_^)/