体温を上げることで元氣に!


t02200165_0220016512999224417

体温を上げることが身体を元氣に!

食べ物と意識を変えるだけで、身体のつらい症状が緩和します。

食の目には見えないエネルギーこそ大切です。

 

体温を上げることで

・基礎代謝が上がり、太りにくい体に
・ストレスに強く、病気になりにくい健康な体に
・新陳代謝が活発になり細胞レベルから若々しくアンチエイジングに
・エネルギーを消費する体になり、内臓脂肪の解消につながりメタボ対策に
・血行がよくなり血液量が増え、細胞に十分な酸素と栄養が供給される

このような効果が期待できます。

 

体温を上げる食べ物について

最近、冷え性、肩こり、腰痛など体の不調を訴える人が少なくありません。
全てではないですが、基本的にはこれらの症状は低体温、つまり冷えからきています。

なので逆に考えればからだの体温を上げれば
それだけで調子が良くなるということですね!

体温を上げる陽性の食べ物は

玄米、雑穀、大根、人参、ごぼう、かぼちゃ、ねぎ、味噌、梅、醤油
などなど。

実はこういうシンプルな食事こそ健康にとてもいいのです!


まずはちょっとした意識。
少しずつでいいので健康的な食事を食べていきましょう。

皆さんが毎日健康でいられますように。

 

大量のおにぎり、弁当の配達、宅配を考えている方、まんぷくむすびのおむすびは、お米はもちろん、お水やお塩、多くのこだわりが含まれた、美味しいおむすびお届けしております!

是非ご賞味ください!(^^)!

 

 まんぷくむすびは、東京都新宿区、渋谷区、千代田区、品川区、目黒区(江東区、世田谷区、中野区、中央区)など、23区を中心に、 24時間、美味しいおむすび、美味しいお弁当をお届け・宅配します! 更なる皆さまの楽しい食事のひと時を、朝食、ランチ、夕方の食事はもちろん、 会議やセミナーのときでもお手伝い・お役立致します! 朝食、夜食、ランチ、会議、各種イベントなど、美味しいおむすび食べて、元氣な日々を過ごしましょう(^_^)/